Hallo guys,
Apakah ada disini yang belum tahu apa itu cuka apel atau bahasa kerennya Apel Cider Vinegar? Kalau ada yang belum tahu, mari kita kenali cuka apel dan mengetahui manfaatnya bagi kesehatan tubuh.
Cuka apel (Apel cider vinegar) adalah apel yang diolah dengan cara di parut dan diperas yang di vermentasi hingga menjadi cuka yang berfungsi sebagai minuman kesehatan, tidak seperti cuka yang kita ketahui pada umumnya (yang buat bakso). Cuka apel ini memiliki manfaat lain selain untuk di konsumsi bisa juga di gunakan untuk muka dan rambut. Sejauh manfaat yang gue tahu dan pernah gue coba dan rasakan langsung manfaatnya, gue bakal share disini.
Minuman
Cuka apel memang di desain sebagai minuman, namun tidak untuk diminum secara langsung, karena sifatnya yang asam cuka apel harus dicampur dengan air. Untuk diminum, cuka apel dengan air perlu takaran 1:10. Hal penting yang harus di perhatikan bahwa zat asam dapat merusak lapisan gigi, jadi diusahakan hindari gigi dengan menggunakan sedotan. Seperti apa manfaat cuka apel jika di minum? Katanya cuka apel dapat mengobati maag, gue coba konsumsi cuka apel karena maag, setelah gue coba minum teratur satu hari satu gelas dengan 2 sendok makan cuka apel dicampur segelas air mineral tiap jam makan siang, karena gue ga tau kapan harusnya minum si cuka apel ini. Dalam waktu satu minggu tips ini cukup membantu namun mungkin lebih ke melancarkan saluran pencernaan. Tidak banyak sih yang gue rasakan, atau mungkin karena tubuh gue lumayan bandel ya kurang peka terhadap zat-zat yang masuk ke dalam tubuh hehe, tapi kamu bisa coba sendiri tapi INGAT Tidak boleh diminum secara langsung, harus dicampur air minimal 1:10, karena jika terlalu banyak akan menimbulkan efek yang tidak baik karena cuka apel ini bersifat asam.
Toner Wajah
Nah, ini dia yang pernah hype banget di kalangan beauty vlogger. Katanya si cuka apel ini dapat menyembuhkan berbagai macam jenis jerawat pada muka, bahkan jerawat batu yang meradang sekalipun, tapi baru katanya, karena gue belum pernah nyobain untuk jerawat separah itu. Tapi yang gue rasakan selama pemakaian hampir 4 bulan dari bulan april-juli si cuka apel ini sangat efektif untuk mencerahkan wajah. Jadi bagi kamu yang pengen mencerahkan wajah bisa banget pake cuka apel, cuman mesti tahan bau, secara di pake di muka kena hidung dan cuka apel ini memiliki bau yang menusuk banget walaupun sudah di campur air. Untuk pengobatan jerawat menurut gue kurang efektif, sempat gue punya jerawat gitu di pipi dan di jidat dekat alis, dalam seminggu tu jerawat masih nongkrong aja di tempat yang sama malah setelah gue berhenti pakai toner cuka apel itu dalam tiga hari malah kering dan cepat hilang, atau mungkin baru berefek saat pemakaiannya di istirahatkan? May be. Selain itu yang sangat gue rasakan manfaatnya yaitu untuk memudarkan bekas jerawat yang hitam, dalam seminggu sudah terlihat perubahannya asal penggunaannya teratur. PENGGUNAAN cuka apel sebagai toner tidak boleh langsung di aplikasi kan harus dicampur air juga. Campuran cuka apel dan air bersih (yang sudah dimasak dulu lalu didinginkan) bisa dilakukan dengan takaran 1:1, 1:2 atau 1:4 tergantung jenis kulit kamu. Jika kulit kamu termasuk kulit kering usahakan gunakan takaran 1:4 atau lebih banyak air.
Toner Rambut
Digunakan sebagai toner rambut, cuka apel memiliki manfaat untuk mengurangi ketombe bahkan menghilangkan ketombe di kulit kepala. Pada batang rambut katanya sih bisa untuk menambah kilau rambut. Berdasarkan pengalaman gue, cuka apel untuk rambut ini cukup efektif untuk mengurangi ketombe terlebih yang rambutnya berketombe parah, boleh dicoba gunakan cuka apel sebagai toner. Takaran untuk toner rambut saya menggunakan 1:4 campuran cuka dan air. Bila biasanya toner di aplikasikan pada rambut setelah keramas, toner ini digunakan pada rambut 15 menit sebelum keramas, di semprotkan ke kulit kepala dan batang rambut tunggu 15 menit lalu keramas. Kenapa aplikasinya dilakukan sebelum keramas? karena cuka apel ini memiliki bau yang kurang bersahabat untuk hidung, ya kecuali kalau kalian suka bau cuka apel hehe..
Sekian share kali ini guys semoga bermanfaat, mohon maaf apabila ada yang keliru karena tulisan diatas itu merupakan manfaat cuka apel berdasarkan pengalaman gue. Apabila ada yang pernah pake cuka apel juga entah itu untuk diminum maupun toner dengan efek yang berbeda, silahkan tulis di kolom komentar.
Apakah ada disini yang belum tahu apa itu cuka apel atau bahasa kerennya Apel Cider Vinegar? Kalau ada yang belum tahu, mari kita kenali cuka apel dan mengetahui manfaatnya bagi kesehatan tubuh.
Cuka apel (Apel cider vinegar) adalah apel yang diolah dengan cara di parut dan diperas yang di vermentasi hingga menjadi cuka yang berfungsi sebagai minuman kesehatan, tidak seperti cuka yang kita ketahui pada umumnya (yang buat bakso). Cuka apel ini memiliki manfaat lain selain untuk di konsumsi bisa juga di gunakan untuk muka dan rambut. Sejauh manfaat yang gue tahu dan pernah gue coba dan rasakan langsung manfaatnya, gue bakal share disini.
Minuman
Cuka apel memang di desain sebagai minuman, namun tidak untuk diminum secara langsung, karena sifatnya yang asam cuka apel harus dicampur dengan air. Untuk diminum, cuka apel dengan air perlu takaran 1:10. Hal penting yang harus di perhatikan bahwa zat asam dapat merusak lapisan gigi, jadi diusahakan hindari gigi dengan menggunakan sedotan. Seperti apa manfaat cuka apel jika di minum? Katanya cuka apel dapat mengobati maag, gue coba konsumsi cuka apel karena maag, setelah gue coba minum teratur satu hari satu gelas dengan 2 sendok makan cuka apel dicampur segelas air mineral tiap jam makan siang, karena gue ga tau kapan harusnya minum si cuka apel ini. Dalam waktu satu minggu tips ini cukup membantu namun mungkin lebih ke melancarkan saluran pencernaan. Tidak banyak sih yang gue rasakan, atau mungkin karena tubuh gue lumayan bandel ya kurang peka terhadap zat-zat yang masuk ke dalam tubuh hehe, tapi kamu bisa coba sendiri tapi INGAT Tidak boleh diminum secara langsung, harus dicampur air minimal 1:10, karena jika terlalu banyak akan menimbulkan efek yang tidak baik karena cuka apel ini bersifat asam.
Toner Wajah
Nah, ini dia yang pernah hype banget di kalangan beauty vlogger. Katanya si cuka apel ini dapat menyembuhkan berbagai macam jenis jerawat pada muka, bahkan jerawat batu yang meradang sekalipun, tapi baru katanya, karena gue belum pernah nyobain untuk jerawat separah itu. Tapi yang gue rasakan selama pemakaian hampir 4 bulan dari bulan april-juli si cuka apel ini sangat efektif untuk mencerahkan wajah. Jadi bagi kamu yang pengen mencerahkan wajah bisa banget pake cuka apel, cuman mesti tahan bau, secara di pake di muka kena hidung dan cuka apel ini memiliki bau yang menusuk banget walaupun sudah di campur air. Untuk pengobatan jerawat menurut gue kurang efektif, sempat gue punya jerawat gitu di pipi dan di jidat dekat alis, dalam seminggu tu jerawat masih nongkrong aja di tempat yang sama malah setelah gue berhenti pakai toner cuka apel itu dalam tiga hari malah kering dan cepat hilang, atau mungkin baru berefek saat pemakaiannya di istirahatkan? May be. Selain itu yang sangat gue rasakan manfaatnya yaitu untuk memudarkan bekas jerawat yang hitam, dalam seminggu sudah terlihat perubahannya asal penggunaannya teratur. PENGGUNAAN cuka apel sebagai toner tidak boleh langsung di aplikasi kan harus dicampur air juga. Campuran cuka apel dan air bersih (yang sudah dimasak dulu lalu didinginkan) bisa dilakukan dengan takaran 1:1, 1:2 atau 1:4 tergantung jenis kulit kamu. Jika kulit kamu termasuk kulit kering usahakan gunakan takaran 1:4 atau lebih banyak air.
Toner Rambut
Digunakan sebagai toner rambut, cuka apel memiliki manfaat untuk mengurangi ketombe bahkan menghilangkan ketombe di kulit kepala. Pada batang rambut katanya sih bisa untuk menambah kilau rambut. Berdasarkan pengalaman gue, cuka apel untuk rambut ini cukup efektif untuk mengurangi ketombe terlebih yang rambutnya berketombe parah, boleh dicoba gunakan cuka apel sebagai toner. Takaran untuk toner rambut saya menggunakan 1:4 campuran cuka dan air. Bila biasanya toner di aplikasikan pada rambut setelah keramas, toner ini digunakan pada rambut 15 menit sebelum keramas, di semprotkan ke kulit kepala dan batang rambut tunggu 15 menit lalu keramas. Kenapa aplikasinya dilakukan sebelum keramas? karena cuka apel ini memiliki bau yang kurang bersahabat untuk hidung, ya kecuali kalau kalian suka bau cuka apel hehe..
Sekian share kali ini guys semoga bermanfaat, mohon maaf apabila ada yang keliru karena tulisan diatas itu merupakan manfaat cuka apel berdasarkan pengalaman gue. Apabila ada yang pernah pake cuka apel juga entah itu untuk diminum maupun toner dengan efek yang berbeda, silahkan tulis di kolom komentar.
0 comments:
Post a Comment